오늘은 서울과 수원에 위치한 병원 물리치료실에 전신거울형 스톨바(월바) 및 재활기기 납품 설치해드렸습니다.

여기서 잠깐!! 스톨바란? (체조 경기용) 늑목(肋木)을 말하는데 도수 및 물리재활 운동시에도 사용합니다.

자세교정 및 측만증 운동에 기본으로 사용되고있는 제품 입니다.

최근에는 활용도가 좋아 피트니스, 필라테스, 요가, 일반가정, 폴댄스 등 스트레칭 및 운동용으로 다양하게 사용되고있습니다.

세라밴드, 턱걸이대, 지지대, 짐볼 등 다양한 옵션 도구와 같이 사용하시면 좋습니다.

독일 이나 미국 스페인 등 유럽쪽에선 이미 많은 운동법이 대중화 되어있고 슈로스바라는 제품이 사용 되고 있습니다.

관련 교육은 여러 교육이 있으니 따로 알아보셔서 교육받아보시면 도움이 되 실 수 있겠네요^^

국내에선 일반적으로 스톨바, 월바, 늑목, 사다리운동기, 재활사다리 등으로 불리고 있습니다.

첫번째 설치해드린곳은 수윈에 위치한 OOO정형외과 입니다.

벽면이 석고보드 벽면이네요.

스톨바 위쪽으로 구멍을 4군데 뚫어 석고보드용 앙카를 박고 볼트 고정 하였습니다.

콘크리트벽이었으면 과격한 운동을 해도 괜찮겠지만 벽면이 석고보드 벽면이기 때문에 과격한 운동을 삼가하고 기본적인 스트레칭 및 세라밴드연결해서 땡기는정도 운동으로 하시는게 좋을거 같네요^^